-
Squat &Waewae press
Ko te perehi waewae me te hack squat i roto i te miihini kotahi he momo taputapu omaoma e taea ai e te tangata te aro ki nga roopu uaua o raro o te tinana.I hangaia tenei miihini ki te whakarato i te whānuitanga o nga nekehanga mo nga mahi perehi waewae me te hack squat, na te mea he taapiri pai ...Pānuitia atu -
Whakakotahitia te Hakinakina Aerobic me te Whakangungu Kaha mo te Paheketanga
I roto i te tukanga o te mate taimaha, me te kohikohinga o nga wheako, ka mohio tatou ko te mate taimaha ehara i te mea he whakaheke noa i te taumaha i roto i nga tau, engari he whakaheke i te paheketanga o te ngako tinana, ara, i roto i te tukanga o te ngaro o te taumaha, ki te pupuri i te nui o nga uaua ka taea me te whiwhi i te whero...Pānuitia atu -
HPA203 Squat&wae Press
Ko te perehi Squat&leg he taputapu whakapakari tinana maha hei awhina i nga kaiwhakamahi ki te whakakorikori i nga uaua o nga waewae me te papa.I te nuinga o te waa ko te perehi hurihuri me te whatanga squat, e whakarato ana i nga momo momo kori tinana.Ko te waahanga hikoi whakamuri ka taea e te kaiwhakamahi te noho ki raro ka...Pānuitia atu -
Ka whakatuwherahia e Xiamen Fitness Expo nga waahi hou
I te ata ora ake o te ao mai i nga paanga kino o te mate urutaru o te ao, he hau hou ki te kite i nga huihuinga e whakakotahi ai te tangata ka tupu ano.Ko te Xiamen Fitness Expo i whakahaerehia i Xiamen ataahua, Haina, ko tetahi o nga whakaaturanga whakapakari tinana tuatahi i mahia i muri i te mate uruta....Pānuitia atu
