He maha nga tangata kua mutu te mahi korikori na te pukumahi o nga mahi mahi me te tere tere o te ao.Engari ko te piki i te arawhata he ahua hou mo te whakakorikori tinana.Ina koa i nga tau waenga, na te whakahekenga o nga mahi, penei i te piki me te heke i te pikitanga ka taea te whakanui ake i te rere o te toto toto, me te awhina ki te aukati i te mate o te ngakau coronary.Te piki i runga i te arawhata i te wa me paku whakamua te tinana, tae atu ki te piu o te ringa, te hikoi, ka taea te whakanui i te kaha o nga uaua o raro me nga hononga, kia mau tonu ai te ngawari o nga hononga o nga peka o raro.Ka taea e ia te whakarei ake i nga mahi o nga whekau o roto, i nga wa e piki ana i te pikitanga ka tere haere ana te manawa me te tere o te pupuhi, ara ki te whakarei ake i te manawa o te tinana o te tangata, ki te whakapakari i te ngakau, he pai te mahi a te punaha vascular ki te whakatairanga i te mahi.I etahi whenua, ka kiia e te tangata te piki piki "te kingi o nga hakinakina".E ai ki te whakatau a nga rata hakinakina, ka piki nga tangata ki ia mita kotahi, ko te kai o nga kaata he rite ki te hikoi 28 mita.Ko te kaha e pau ana he 10 nga wa e noho ana, e 5 nga wa i te hikoi, 1.8 nga wa i te omaoma, e 2 nga wa i te kauhoe, 1.3 nga wa i te purei teepu teepu, 1.4 nga wa i te purei tenehi.Mena ka oma koe ki runga, ki raro i te arawhata i runga i nga haerenga 6-papa 2-3, he rite ki te korikori papatahi 800-1500 mita te whakakorikori.Ko te korikori piki piki anake kei te tohe tonu, katahi ka whiwhi hua.Ko te piki i runga i nga arawhata me te mea he tino pai nga mahi a te piki maunga, mena ka taea e koe te mahi i nga mahi eke maunga, me kii he tino waimarie tera.Heoi, kaore nga tangata katoa e whiwhi i enei tikanga whakakori tinana.Engari ki te waimarie koe ki te nuku ki tetahi whare hou o te whare hou he whare teitei, ka taea e koe te wheako ki te noho i roto i te pikinga teitei, te piki piki, he tino oranga kaainga o nga tikanga whakangungu ngawari.
Te wa tuku: Maehe-27-2024